Самоуспокоение и коробка
Самоуспокоение — это стратегия эмоциональной регуляции, используемая для восстановления равновесия после неприятного события. Обычно это…
Продолжить чтение
-
-
Творчество как инструмент
Творчество может быть мощным целительным инструментом. Способом, эффективной обработки и ассимиляции своего эмоционального опыта. Но,…
Продолжить чтение