Практика осознанной, наполненной жизни
1. Позволяйте чувствам быть в вашей жизни. Принимайте и осознавайте различные чувства, которые вы испытываете.…
Продолжить чтение
-
-
Про опасность, безопасного выбора
Повседневный выбор — часть нашей привычки. Он, как правило, не осознан и уходит корнями в…
Продолжить чтение -
Общение с токсичным человеком
Как понять, что вы общаетесь с токсичным человеком? — обратите внимание на его СЛОВА, ваши…
Продолжить чтение -
Под контролем
Как правило, термин «под контролем», используется для описания тех ситуаций, когда все происходит так, как…
Продолжить чтение -
Цена манипуляций
Многим из нас кажется что люди, которые умело, манипулируют другими, более успешны. Правды ради, необходимо…
Продолжить чтение -
Как привнести свои чувства в контакт?
Иногда нам кажется, что некоторые чувства, «неудобные» должны оставаться в тайне и лучше про них…
Продолжить чтение -
Разрыв поколений
Отчуждение, иногда это стратегия сохранения. Взрослые дети, которые отстраняются от взаимодействия со своими родителями, делают…
Продолжить чтение -
Страх быть оставленным
Есть много причин, по которым люди могут иметь страх отвержения. Если вы испытали это лично,…
Продолжить чтение -
Сложные чувства
Для большинства из нас – эмоции в близких отношениях являются не простым испытанием. Возникающие сложные…
Продолжить чтение -
5ть шагов к упрощению жизни
Быть собой легко, когда ваши потребности вами осознаются и удовлетворяются. Дело обстоит иначе когда, вы…
Продолжить чтение -
Нарциссизм в отношениях
Отсутствие эмпатии, неспособность погрузиться в эмоциональный мир других, является краеугольным камнем нарциссизма. Нарциссы ожидают, что…
Продолжить чтение -
Как не передать созависимость детям
В неблагополучных семьях детям не разрешается выражать свои чувства. Вы можете изменить этот образец, показывая…
Продолжить чтение