1. Самоубийство не является глобальной проблемой.
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, ежегодно 800 000 человек умирает от самоубийства. Самоубийство не имеет пола, расы, или вероисповедания. В некоторых культурах, социальных группах и возрастах уровень самоубийств выше, но в целом, самоубийство представляет собой проблему для всех культур, полов и возрастов.
2. Если кто-то потерпит неудачу при попытке самоубийства, он или она не будет пытаться снова.
Почти 20% людей, умирающих от самоубийства, совершили хотя бы одну попытку самоубийства. Фактически, люди, которые однажды пытались покончить жизнь самоубийством, на самом деле подвергаются большему риску попробовать это снова.
3. Если кто-то решил покончить с собой, его нельзя остановить.
Большинство людей, думающих о самоубийстве, не хотят умирать; они просто хотят положить конец боли, которую они испытывают. Несмотря на то, что есть некоторые случаи, когда никто не в состоянии помешать самоубийству, в большинстве случаев, если необходимая помощь и поддержка оказываются человеку, и он готов ее принять, трагический результат может быть предотвращен.
4. Разговоры о самоубийстве, могут подтолкнуть к самоубийству.
Серьезные разговоры о самоубийстве с кем-либо не создают и не увеличивают риск самоубийства. Напротив, открытое обсуждение и внимательное слушание чьих-либо мыслей о самоубийстве может дать им источник облегчения и может быть важным шагом для оказания им помощи.
5. Люди, которые говорят о самоубийстве, не пытаются или не совершают его.
Люди, которые говорят о своих суицидальных мыслях, могут попытаться покончить жизнь самоубийством в будущем. Очень важно, не отвергать разговоры о самоубийстве со стороны других. Большинство людей, которые умирают от самоубийства, доверяли свои намерения, кому-то за несколько дней или недель до своей смерти. Слушание, поддержка и проф. помощь, могут спасти жизнь.
Важно разделять желание прекратить боль, и желание прекратить жизнь. Если вы склонны к навязчивым суицидальным мыслям, вы, вероятно, страдаете от клинической депрессии, биполярного расстройства, шизофрении, послеродовой депрессии, ПТСР или чего-то подобного. Химический дисбаланс в мозге — не позволяет вам мыслить здраво, лучшее что вы можете сделать, обратиться за помощью.