СТАТЬИ

Под контролем

Как правило, термин «под контролем», используется для описания тех ситуаций, когда все происходит так, как хочет человек.

Многим из нас кажется что люди, которые умело, манипулируют другими, более успешны. Правды ради, необходимо сказать, что они прикладывают массу усилий, чтобы вы так и думали, но на самом деле, все обстоит несколько иначе.

Как привнести свои чувства в контакт?

Иногда нам кажется, что некоторые чувства, «неудобные» должны оставаться в тайне и лучше про них молчать, не говорить об этом с партнером.

Разрыв поколений

Отчуждение, иногда это стратегия сохранения.

Страх быть оставленным

Есть много причин, по которым люди могут иметь страх отвержения. Если вы испытали это лично, вы можете быть хорошо осведомлены о его влиянии, которое он оказывает на повседневную жизнь.

Сложные чувства

Для большинства из нас – эмоции в близких отношениях являются не простым испытанием. Возникающие сложные переживания, такие как гнев, смятение, страх, одиночество, грусть, сложны для предъявления другому и себе в том числе.

5ть шагов к упрощению жизни

Понимание того, «что я хочу?», вызывает тревогу: «смогу ли я?». Зачастую мы неосознанно избегаем «негативных» эмоций.

Нарциссизм в отношениях

Нарциссы ненавидят ждать: какими бы ни были их потребности, они должны быть реализованы немедленно.

Как не передать созависимость детям

В неблагополучных семьях детям не разрешается выражать свои чувства. Вы можете изменить этот образец.

ОРИЕНТИРЫ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ

Здоровые отношения состоят из взаимодействия двух цельных и независимых людей, которые взаимно поддерживают друг друга.

Работа с травмой

Работа с травмой, для многих людей, кажется бесконечной, так как будто это займет целую жизнь. В результате многие клиенты отказываются от терапии и сдаются.

13 преимуществ установления границ

Действительное сочувствие возможно только при наличии границ: крайне проблематично сочувствовать тому, кто использует вас, манипулирует, унижает.

Парадоксы нарциссизма

Люди с нарциссизмом живут в самосозданном мире двойных стандартов и искажений. Именно из-за искаженной картинки реальности, они чувствуют себя запутанными, рассерженными и истощенными.

5 СТАДИЙ РАССТАВАНИЯ

Мои отношения меня устраивают; нет необходимости их менять.