Ошибки и извинения
Ошибки неотъемлемая часть жизни. Поэтому необходимость извиняться и принимать извинения — это важный навык, который…
Продолжить чтение
-
Исцеление травмы
Характерным признаком травмы, является желание забыть, игнорировать, подавить это. Возможно именно поэтому, наше общество, постоянно…
Продолжить чтение
Когда мы в ссоре
Когда мы находимся в ссоре, возможно первое что мы хотим сделать, так это обвинить другого,…
Продолжить чтение
О мечтах и желаниях
Наши истинные желания, довольно редко выходят за пределы наших индивидуальных возможностей. Как правило, мы мечтаем…
Продолжить чтение
Творчество как инструмент
Творчество может быть мощным целительным инструментом. Способом, эффективной обработки и ассимиляции своего эмоционального опыта. Но,…
Продолжить чтение
Что-то не так, в терапии
Терапия зависит от желания. Взаимный интерес клиента и терапевта к процессу терапии, формирует прочный терапевтический…
Продолжить чтение
Памятка об отношениях
Отношения, не случайность. Да, вам может казаться что период «романтики» был идеален и вы понимали…
Продолжить чтение
Признаки того, что ваша терапия работает
Вы сами решаете свои проблемы и не надеетесь, что ваш терапевт или кто-либо еще сделает…
Продолжить чтение
Почему пропадает мотивация?
Ваши ожидания корнями уходят в ваше прошлое, не у всех оно было безоблачным. Иногда негативный…
Продолжить чтение
Практика осознанной, наполненной жизни
1. Позволяйте чувствам быть в вашей жизни. Принимайте и осознавайте различные чувства, которые вы испытываете.…
Продолжить чтение
Под контролем
Как правило, термин «под контролем», используется для описания тех ситуаций, когда все происходит так, как…
Продолжить чтение
Как привнести свои чувства в контакт?
Иногда нам кажется, что некоторые чувства, «неудобные» должны оставаться в тайне и лучше про них…
Продолжить чтение