Иллюзии похожи на сон. Это нереально постоянно бодрствовать, также нереально быть постоянно реалистичным. Нам всем нужен отдых от реальности. Тем не менее, иллюзии опасны. Неизменное правило жизни, диктуемое природой, гласит: приспособься к реальности или умри.
Очевидно для нас невозможно полное бегство от реальности, как и невозможно полное принятие реальности. Эскапизм по своей сути не реалистичен. Мы вынуждены балансировать, между сном и явью, иллюзиями и реальностью.
Оптимальная иллюзия
Мы способны погружаться в иллюзии и возвращаться в реальность. Дело не в том, как далеко мы заходим в своих иллюзиях, дело в том, не забываем ли мы вернуться. Отправляясь в полеты фантазии, нам всегда необходимо это делать с обратным билетом в реальность.
Это не так сложно, мы постоянно это делаем. Например погружаясь в сюжет фильма, сопереживаем героям, ищем ответы. Воспринимаем вымысел как реальность, зная, что это не так. Когда фильм заканчивается, мы возвращаемся в реальность.
Оптимальная иллюзия или безопасный эскапизм – это возможность вернуться в реальность.
Опасные иллюзии
Чаще всего, нам просто заметить когда мы спим, а когда бодрствуем. С некоторыми фантазиями, это столь же очевидно. Но иногда это не так.
Опасные иллюзии возникают в моменты, когда реальность становится слишком неблагоприятна, невыносима. Чем хуже становится реальность, тем больше мы убегаем в иллюзии. Иллюзии которые заменяют для нас реальность. Иллюзии в которых мы забываем о том, что реально, а что нет. На определенном отрезке жизни, нам может быть это даже выгодно. Но, со временем это делает нашу жизнь невыносимой, полной страданий.
Правило неизменно: Чем больше реальность игнорируется, тем хуже становится наше положение.
Здоровый сон, является одним из показателей здоровой психики. Погружаться в мир фантазий, даже в зрелом возрасте – возможно это не такая уж абсурдная идея. Возможно наши отношения с собой, станут более качественными, если мы признаем значимость иллюзий, в нашей жизни.