Потребность в иллюзии

Иллюзии похожи на сон. Это нереально постоянно бодрствовать, также нереально быть постоянно реалистичным. Нам всем нужен отдых от реальности. Тем не менее, иллюзии опасны. Неизменное правило жизни, диктуемое природой, гласит: приспособься к реальности или умри.

Очевидно для нас невозможно полное бегство от реальности, как и невозможно полное принятие реальности. Эскапизм по своей сути не реалистичен. Мы вынуждены балансировать, между сном и явью, иллюзиями и реальностью.

Оптимальная иллюзия

Мы способны погружаться в иллюзии и возвращаться в реальность. Дело не в том, как далеко мы заходим в своих иллюзиях, дело в том, не забываем ли мы вернуться. Отправляясь в полеты фантазии, нам всегда необходимо это делать с обратным билетом в реальность.

Это не так сложно, мы постоянно это делаем. Например погружаясь в сюжет фильма, сопереживаем героям, ищем ответы. Воспринимаем вымысел как реальность, зная, что это не так. Когда фильм заканчивается, мы возвращаемся в реальность.

Оптимальная иллюзия или безопасный эскапизм – это возможность вернуться в реальность.

Опасные иллюзии

Чаще всего, нам просто заметить когда мы спим, а когда бодрствуем. С некоторыми фантазиями, это столь же очевидно. Но иногда это не так.

Опасные иллюзии возникают в моменты, когда реальность становится слишком неблагоприятна, невыносима. Чем хуже становится реальность, тем больше мы убегаем в иллюзии. Иллюзии которые заменяют для нас реальность. Иллюзии в которых мы забываем о том, что реально, а что нет. На определенном отрезке жизни, нам может быть это даже выгодно. Но, со временем это делает нашу жизнь невыносимой, полной страданий.

Правило неизменно: Чем больше реальность игнорируется, тем хуже становится наше положение.

Здоровый сон, является одним из показателей здоровой психики. Погружаться в мир фантазий, даже в зрелом возрасте – возможно это не такая уж абсурдная идея. Возможно наши отношения с собой, станут более качественными, если мы признаем значимость иллюзий, в нашей жизни.