Самораскрытие
Самораскрытие – это намеренное предоставление информации о себе, другому человеку. Иначе говоря, это можно рассматривать…
Продолжить чтение
-
Созависимая поддержка
Настоящая любовь, как и собственно доброта, не возможна без мудрости. Хотя многие поступки выглядят как…
Продолжить чтение
Желание угодить
Желание угодить другим, часто связано с желанием избежать конфликта. Это как будто, вы пытаетесь задобрить…
Продолжить чтение
Негативные мысли
Мозг — это предсказательный орган. Полагаясь на опыт прошлого, он постоянно генерирует вероятное будущее. Это…
Продолжить чтение
7 стратегий воспитания
1. Последовательность Чем более хаотичны правила в семье, тем не безопаснее ребенку. Постоянство в союзе…
Продолжить чтение
Стресс в отношениях
Большинству из нас нравится думать, что мы хорошо справляемся с последствиями стресса. Но продолжительный стресс,…
Продолжить чтение
О влиянии стресса
Стресс влияет на все системы организма, включая опорно-двигательную, дыхательную, сердечно-сосудистую, эндокринную, желудочно-кишечную, нервную и репродуктивную…
Продолжить чтение
О прощении
Прощение не является, ни обязательным, ни необходимым пунктом в исцелении травмы. Это справедливо как для…
Продолжить чтение
Старше своего возраста
Зрелый в динамике братьев и сестер — это тот, кто старше своего возраста. Они всегда…
Продолжить чтение
Самоуспокоение и коробка
Самоуспокоение — это стратегия эмоциональной регуляции, используемая для восстановления равновесия после неприятного события. Обычно это…
Продолжить чтение
Прогрессивная мышечная релаксация
Прогрессивная мышечная релаксация (ПМР) — Методика основана на простом физиологическом факте: после периода сильного напряжения…
Продолжить чтение
Потребность в иллюзии
Иллюзии похожи на сон. Это нереально постоянно бодрствовать, также нереально быть постоянно реалистичным. Нам всем…
Продолжить чтение